Uit in 9050

de uitkalender van Gentbrugge en Ledeberg

Wat is er te doen in Gentbrugge en ledeberg?

Yogalates op vrijdagVm op vrijdag 11/05/2018

Locatie: ldc DE KNOOP

Organisator: Lokaal dienstencentrum De Knoop
Kalender: vrij 20/04/18 vrij 11/05/18
Keywords: UiTPAS Gent;lba;wijk_Gentbrugge;

Yogalates op vrijdagvoormiddag van 11.30 u tot 12.30 u. Reeks van 10 lessen.

Een oefenprogramma voor lichaam en geest dat werkt op drie vlakken:
Maakt gebruik van de oefenband. Deze versterkt het effect van de oefening en is gericht op buik, achterwerk, sterkere armen en benen.
Tegelijkertijd vormt het het lichaam door rek en strek oefeningen deze ontwikkeld en strekt je spieren.
En richt zich op de geest en het zenuwgestel. Vloeiende bewegingen zorgen voor balans en rust.

Contact