Uit in 9050

de uitkalender van Gentbrugge en Ledeberg

Wat is er te doen in Gentbrugge en ledeberg?

Activiteiten op donderdag 31/01/2019

19:00

Mindfulness bij stress - 8 weken

Piekeren, ons zorgen maken, rampscenario’s verzinnen (en geloven), onszelf op de kop zitten ... Het helpt helemaal niet. Toch kunnen we het niet zomaar laten, ook al zouden we dat willen. Mindfulne... >


19:30

Funky Fit

Spierverstevigende oefeningen, cardio en stretching op een vleugje muziek. Begeleider: Rani 't Kindt >






Gent stopt met roken. Jij ook?

Kauwgom, nicotinepleisters, de e-sigaret: alles geprobeerd om van de roken af te raken? Grijp je kans! Niets zo effectief als een begeleide groepscursus rookstop. In groep vinden mensen steun want ... >




Multimove 2019 - 14u-15u

"Als je niet kan springen, landen, lopen, vangen, werpen... kan je niet voetballen, tafeltennissen, zwemmen..." 'Multimovelessen voor kinderen' stimuleert Vlaamse kinderen tussen 3 en 8 jaar om gev... >


Multimove 2019 - 15u-16u

"Als je niet kan springen, landen, lopen, vangen, werpen... kan je niet voetballen, tafeltennissen, zwemmen..." 'Multimovelessen voor kinderen' stimuleert Vlaamse kinderen tussen 3 en 8 jaar om gev... >




Pilates en yogastudio

Pilates en Yoga lessen worden gegeven in privé training context (Mat, Reformer en MVe Chairs). >


SCHILDEREN MET ACRYLVERF VOOR BEGINNERS

In 10 lessen leert Marc U de basis voor deze mooie activiteit. Er wordt gewerkt naar foto's en naar directe waarneming. Nadien kan U in ons atelier, onder begeleiding, Uw creatieve ideeën verder ui... >