Uit in 9050

de uitkalender van Gentbrugge en Ledeberg

Wat is er te doen in Gentbrugge en ledeberg?

Een handleiding voor het leven - 8 weken mindfulness verdieping op donderdag 03/10/2019

Locatie: breathworks mindfulness centrum Gent

Organisator: vzw Breathworks.be - mindfulness
Kalender: Van 26 september 2019 tot 21 november 2019
Keywords: mindfulness;verdieping;ethiek;boeddhisme;Levenskunst;meditatie;aandacht;gent;Gentbrugge;upekshadaka;vidyamala;kindfulness;Heartfulness;

In deze verdiepingscursus mindfulness onderzoeken we wat een ware ‘handleiding voor het leven’ zou kunnen zijn. We baseren ons hiervoor op een set van 5 trainingsgebieden uit het boeddhisme – 5 adviezen aan de hand waarvan we kunnen nadenken over alle aspecten van ons leven en hoe bepaalde vormen van handelen, denken en praten niet bijdragen aan een meer mindful en vervullend leven en andere dat nu net wel doen.

Je hoeft geen boeddhist te zijn of te worden om aan deze cursus deel te nemen. De waarden, beoefeningen en reflecties die worden aangereikt zijn algemeen menselijk toepasbaar en worden down to earth en praktisch aangeboden, zonder boeddhistische franjes of kleurtjes.

Bron: UiTinVlaanderen.be


Contact