Uit in 9050

de uitkalender van Gentbrugge en Ledeberg

Wat is er te doen in Gentbrugge en ledeberg?

Activiteiten op woensdag 02/12/2020

15:00

omnisport en boks

Pilates is een trainingsmethode die de nadruk legt op diepe spieren, flexibiliteit, evenwicht , coördinatie en een goede houding. Het is een effectieve work-out die spiergroepen tegelijk versterkt... >


15:30

Kleuteryoga @Broederij

Door samen yogahoudingen te oefenen worden kleuters zich bewuster van hun eigen lichaam en ontdekken ze hun eigen innerlijke kracht. Elk kind tussen 3 en 6 jaar is welkom en kan groeien op zijn eig... >


16:30

Kinderyoga @Broederij

Door samen yogahoudingen te oefenen worden kinderen bewuster van hun eigen lichaam en ontdekken ze hun eigen innerlijke kracht. Elk kind tussen 6 en 12 jaar is welkom en kan groeien op zijn eigen t... >


19:30

Mindfulness bij stress - 8 weken

Piekeren, ons zorgen maken, rampscenario’s verzinnen (en geloven), onszelf op de kop zitten ... Het helpt helemaal niet. Toch kunnen we het niet zomaar laten, ook al zouden we dat willen. Mindfulne... >


20:00

Fitmix - 20CS556

Dé cursus voor als je je conditie wil onderhouden, verbeteren en je spieren wil versterken. Interval- en weerstandstraining, circuit en partneroefeningen zijn een greep uit het ruime aanbod. We wer... >


21:00

Fitmix - 20CS557

Dé cursus voor als je je conditie wil onderhouden, verbeteren en je spieren wil versterken. Interval- en weerstandstraining, circuit en partneroefeningen zijn een greep uit het ruime aanbod. We wer... >