woensdag 11 dec 2019

Yoga

Zet even de knop op pauze. Een verpozing tussen alle drukte heen. Het yoga moment is jouw moment. Alle niveaus. Je kan ieder moment aansluiten. Vooraf inschrijving is niet nodig. Breng graag je yog... >

woensdag 11 dec 2019

Kinderyoga

Door samen yogahoudingen te oefenen worden kinderen bewuster van hun eigen lichaam en ontdekken ze hun eigen innerlijke kracht. Elk kind tussen 6 en 12 jaar is welkom en kan groeien op zijn eigen t... >

woensdag 11 dec 2019

Kleuteryoga

Door samen yogahoudingen te oefenen worden kinderen bewuster van hun eigen lichaam en ontdekken ze hun eigen innerlijke kracht. Elk kind tussen 3 en 6 jaar is welkom en kan groeien op zijn eigen ti... >

woensdag 11 dec 2019

start2run #lopeningent

Bij start2run leer je in 10 weken, 3 dagen per week, 5 km lopen op je eigen tempo. De sessie start telkens om 19u30 en duurt ongeveer een uur of iet meer. Na 10 weken wordt op zondag 26 mei de 5 km... >

vrijdag 13 dec 2019

start2run #lopeningent

Bij start2run leer je in 10 weken, 3 dagen per week, 5 km lopen op je eigen tempo. De sessie start telkens om 19u30 en duurt ongeveer een uur of iet meer. Na 10 weken wordt op zondag 26 mei de 5 km... >

maandag 16 dec 2019

start2run #lopeningent

Bij start2run leer je in 10 weken, 3 dagen per week, 5 km lopen op je eigen tempo. De sessie start telkens om 19u30 en duurt ongeveer een uur of iet meer. Na 10 weken wordt op zondag 26 mei de 5 km... >

dinsdag 17 dec 2019

Total body

Tijdens een Total Body workout zal je gedurende één uur op plezierige wijze werken aan onderdelen als kracht, vitaliteit en conditie. Naast krachtoefeningen bevat iedere Total Body les ook een aant... >

dinsdag 17 dec 2019

Pilates

Pilates is een trainingsmethode die de nadruk legt op diepe spieren, flexibiliteit, evenwicht , coördinatie en een goede houding. Het is een effectieve work-out die spiergroepen tegelijk versterkt... >

woensdag 18 dec 2019

Yoga

Zet even de knop op pauze. Een verpozing tussen alle drukte heen. Het yoga moment is jouw moment. Alle niveaus. Je kan ieder moment aansluiten. Vooraf inschrijving is niet nodig. Breng graag je yog... >

woensdag 18 dec 2019

Kinderyoga

Door samen yogahoudingen te oefenen worden kinderen bewuster van hun eigen lichaam en ontdekken ze hun eigen innerlijke kracht. Elk kind tussen 6 en 12 jaar is welkom en kan groeien op zijn eigen t... >